Problem Diät & Gefahr
Fabrikzucker
 
Gsund geht Online Teil 2 – Gsund in Kössen und das Ortsmarketing bieten im April zwei weitere Online-Vorträge rund um Gesundheit und Wohlbefinden.
 

Kostenfreie Online-Vorträge über Zoom:

•          Wer Diät isst, wird krank –
Idealgewicht ohne Hungerkur
Dienstag, 13.04.2021 um 19:30 Uhr
•          Fabrikzucker und seine Schäden
Mittwoch, 28.04.2021 um 19:30 Uhr

Süßer Krankmacher. Kaum eine Mahlzeit, bei der wir nicht Fabrikzucker aufnehmen. Zucker ist ein gefährlicher Dauergast auf unserem Speiseplan. Welche Schäden im Körper entstehen können, ist unter anderem Thema des kostenlosen Online-Vortrags von Nicole Aberger am 28. April. Organisiert wird der Infoabend einmal mehr durch das Gsund in Kössen Team rund um Gerti Hetzenauer in Zusammenarbeit mit Ortsentwicklungskoordinatorin Carina Berger. „Nach dem großen Interesse an unseren März-Vorträgen und den Online-Yogastunden, führen wir unser Angebot im April fort“, erklärt Carina Berger. Dieses Mal geht es um die Ernährung. Am 28. April steht, wie erwähnt, der Fabrikzucker im Mittelpunkt – von der Herstellung bis hin zu Alternativen.

Der zweite Vortrag dreht sich, passend zur Jahreszeit, um Diäten. Mit Blick auf die Bikinisaison starten jetzt im Frühjahr viele eine Diät, doch Ernährungsexpertin Nicole Aberger warnt in ihrem Vortrag am 13. April: „Wer Diät isst, wird krank“. Neben einem Blick auf sechs angebliche Wunderdiäten erläutert die Ernährungsexpertin einen gesunden Weg hin zum Idealgewicht auf Dauer und das ganz ohne Hungerkur.

Die Anmeldung für die kostenfreien Zoom-Vorträge erfolgt über das Ortsmarketing und ist bis spätestens einen Tag vor Veranstaltungsbeginn möglich.
Mail: office@koessen-gemeinsammehr.at
Tel.: 0676 848 536 109

Für Kössener Volksschulkinder bietet Nicole Aberger eine eigene Jause an: belegte Brote und ein Powermüsli. Das Brot aus frisch gemahlenem Vollkornmehl ist selbstgebacken, die pikanten, selbstkreierten Aufstriche wechseln wöchentlich. Das Powermüsli besteht aus Getreide, Nüssen, Samen, Obst, Sahne und Zitronensaft. Bio und Regionalität stehen im Fokus, Fabrikzucker, Auszugsmehle und Fabrikfette bleiben außen vor. Die Bestellscheine für die gesunde Jause liegen in der Volksschule auf. Zum Buchen einen Bestellschein ausfüllen, gemeinsam mit dem Geld in ein Säckerl geben und in der Bestellbox werfen. Bestellung bis Mittwoch Mittag, Lieferung jeweils freitags.

Gerti Hetzenauer
Gesundheitsreferentin