Veranstaltungsreich startet Gsund in Kössen in das Frühjahr
Ungeheuer Zucker
Süße Verführungen können ganz schön sauer machen, wie Dr. Forst und Mag. Schranzhofer in ihrem Vortrag am 12. April aufzeigen. Mens sana in corpore sano. Ist ein Teil – Körper, Geist oder Seele – krank, geht es auch den anderen Teilen nicht gut. Neben ausreichend Bewegung und einem von Empathie getragenem sozialen Umfeld spielt eine gesunde Ernährung eine entscheidende Rolle für die Gesundheit. Die beiden Referenten zeigen, wie ein gesunder Lebensstil möglich ist, ohne sich all zu sehr verbiegen zu müssen. Wobei in dem Stoffwechselvortrag der Zucker im Mittelpunkt steht – ein körperlicher Frühjahrsputz!
Rauchfrei in den Sommer!
Der Weg zum Nichtraucher ist für viele lang und beschwerlich, dabei gibt es eine einfache Methode, um diesen Weg abzukürzen und erfolgreich zu gehen. Es gilt, Spurensuche zu betreiben, das Warum zu finden, die persönliche Motivation hinter dem Rauchen. Gemeinsam mit der Suchthilfe BIN bietet Gsund in Kössen nun zum ersten Mal ein Rauchfrei-Programm an. Über beobachten, verändern, stabilisieren wird eine umfassende und dauerhafte Rauchentwöhnung ermöglicht.
Gerti Hetzenauer Gesundheitsreferentin
Vortrag über Stoffwechsel und die Auswirkungen von Zucker
Wann: am 12.04.2019, 19:30 Uhr
Wo: Rot-Kreuz-Schulungsraum, Dorf 26, Kössen
Eine Veranstaltung des Gesundheitsreferats Kössen
Rauchfrei-Programm
– Dauer: 08.05. bis 12.06.2019 (6 x 1,5 Stunden, wöchentlich, immer Mittwoch um 19:00 Uhr)
– Anmeldung: Gemeindeamt, Katrin Kals Tel. 05375 6201-30
– Maximale Teilnehmeranzahl: 12 Personen
– Ort: Rot-Kreuz-Schulungsraum
– Veranstalter: Bin sucht.hilfe
Selbstbehalt bei der TGKK 30,00 €
Selbstbehalt bei der BVA 20,00 €
